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9:30 | 차밍 라인댄스 유연성과 하체근력강화 |
여행영어 공항, 주문, 예약 등 실생활 여행영어 |
명상과 회복 힐링요가 아로마를 활용한 심신이완 |
삶의 기록, 자서전글쓰기 글쓰기를 통한 내 삶의 재해석 |
신바람 노래교실 대중가요, 트로트 스트레스 해소 |
펜으로 그리는 건축 스케치 내 삶의 공간구성, 꿈의 집 드로잉 |
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10:30 | 뇌 건강 힐링 브레인 게임&교구 활용 치매예방활동 |
차차차 라인댄스 라인댄스 초급 스탭부터 탄탄하게 |
시니어 발레 아름다운 바디라인 |
식품영양 전문가와 함께하는 웰에이징과 미식기행 |
인생은 뮤지컬 노래·연기· 춤의 조화, 뮤지컬 교실 |
댄스스포츠 차차차 기본루틴 |
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13:30 | 우크렐레 첫걸음 하와이의 작은기타 |
퀼트로 여는 세상 70플러스특화사업 |
나를 찾는 자존감 스피치 말하기 훈련을 통한감정해소와 자기통찰 |
연필로 시작하는 풍경스케치 연필스케치 입문반 |
문학, 삶과 통하는 창 70플러스 특화사업 |
챗GPT입문과 실생활 활용 내친구AI 챗GPT 입문 |
힐링 꽃꽂이 70플러스 특화사업 |
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14:30 | 특강 | 스마트폰 활용 검색, 주문결재 등 실생활 활용교육 |
수채 캘리그라피 붓펜을 이용한 수채캘리그라피 |
시니어 모델워킹 시니어 바른자세 코어근육 강화 |
특강 | |||
15:30 | 숟가락 난타 난타를 활용한 음악활동 |
시니어를 위한 그림책 70플러스 특화사업 |
지구야 살아라, 바느질 한땀 70플러스 특화사업 |
특강 |