프로그램시간표 > 은곡시니어센터

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2026년 하반기 프로그램 시간표
시간
9:30 챠밍 댄스
신체균형 강화
힐링 밸런스 요가
몸의 유연함과 여유를 찾는 시간
힐링 라인댄스
초급 스탭부터
탄탄하게
브레인 건강체조
두뇌활력,
움직임속의 기억
댄스 스포츠
자이브 리듬
실생활 여행영어
함께하는 세계 여정
호텔, 주문, 예약 등
10:30 명상 요가
아로마 향기로 여는
마음의 휴식
시니어 모델워킹
올바른 자세,
모델워킹 기본기
시니어 발레
우아한 걸음,
코어근육 강화
노래로 배우는 중국어
노래와 함께하는
감성 중국어
귀 건강 테라피
귀를 보면 알수 있는
건강 이야기
13:30 특강 특강 특강 AI와 함께하는
디지털 생활

AI와 함께 만드는
디지털 이야기
신바람 노래교실
트로트와 대중가요로
여는 행복한 시간
힐링 꽃꽂이
나를 위한 꽃꽂이
14:30 은빛 하모니카
작은 악기, 큰 울림
전통 한국 무용
전통춤으로 잇는
선 따라 마음까지
활력충전
스트레칭 체조

하루를 가볍게 만드는
스트레칭 습관
페이퍼 공예아트
손끝으로 만드는
종이공예
특강
스마트폰
활용 교육

디지털 기초 활용 교육
붓펜 캘리그라피
붓펜과 수채화의 만남
캘리그라피
15:30 특강 스마트폰
응용과 AI

AI와 실생활
앱 활용 교육
보타니컬아트
자연의 색,
마음의 그림
특강
운영기간
2026년 8월 3일(월) ~ 12월 24일(화), 5개월
접수기간
2026년 7월 20일(월) ~ 7월 22일(수), 3일간
추 첨 일
2026년 7월 23일(목) ~ 7월 24일(금), ※ 홈페이지 및 당첨자 개별 문자 안내
수 강 료
무 료
유의사항
  • 접수는 본인 신청 (대리 신청 불가)
  • 신청은 1인 최대 3과목 신청 가능
  • 결석 3회 시 교육 참여 불가(대기자 충원)
  • 정원 초과 과목은 추첨 진행
  • 법정공휴일, 휴강 시 보강은 실시 하지 않음
문의
☎ 02-459-5901